Жизнь Люди

Как правильно ставить жизненные цели?

Мы не умеем правильно ставить цели. Из-за этого многие из наших желаний остаются невыполненными. Данная статья поможет вам более эффективно подойти к вопросу о постановке жизненных целей.

1. С чего следует начать?

Мы не можем выполнять слишком большое количество действий одновременно. Путаемся, устаем, становимся менее продуктивными. Поэтому выбираем только 5 основных целей на ближайший месяц, полгода или год и записываем их. Записывая, мы даем установку нашему подсознанию. Это делает наши дальнейшие действия более осмысленными, мы более уверены в себе и настроены на победу.

Выбранные цели должны быть важны для вас. Поэтому обязательно убедитесь в том, чего именно вы хотите достичь.

Они должны быть реальны, конкретны и выполнимы в поставленные вами временные сроки.

2. Выбор главной цели.

Нужно еще раз просмотреть написанное и выбрать из пяти написанных самую важную. Без которой выполнение остальных целей станет не обязательным или даже бессмысленным. Потому что взявшись за выполнение основной цели, ваше подсознание начнет автоматически искать пути выполнения и остальных. Это существенно ускорит процесс, и увеличит вероятность достижения целей.

Также следует убедиться в том, по какой именно причине вы хотите выполнить вашу цель. Почему ее достижение так важно?

3. Создаем визуальный образ.

Чтобы ускорить процесс достижения главной цели, нам нужно активировать свое подсознание. Оно, в отличие от сознания, воспринимает образы или картинки, а не слова. Поэтому нам нужно представить свою цель. Может быть вы нарисуете ее на бумаге, или распечатаете и повесите на монитор, неважно. Главное, чтобы изображение как можно чаще попадалось вам на глаза и этим стимулировало ваше подсознание на работу по достижению поставленной цели.

4. Верим в себя.

Мы должны убедить себя в том, что наша цель достижима. Что мы способны добиться успеха и достойны этого. Небольшое упражнение по убеждению поможет в этом. Каждый раз, проснувшись утром, встаем перед зеркалом и глядя на свое отражение, говорим о том, что мы добьемся поставленной цели. О том, что мы справимся с любыми трудностями и неудачами. Что наших сил и способностей хватит на все. Убеждая себя и искренне в это веря, мы стимулируем подсознание на активную работу по достижению поставленных целей.

5. Действуем.

Ни одна из наших целей не исполнится, если мы просто будем сидеть и мечтать. Поэтому активизируем все наши способности и начинаем действовать. Двигаться вперед к достижению поставленного нам может помочь разделение одной большой цели на несколько более мелких. Таким образом, выполняя их одну за другой, мы будем постепенно приближаться к заветной цели.

comments powered by HyperComments

Оцените статью:

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!